專家教你這樣吃才健康 好書推薦













好書專家教你這樣吃才健康

  • 出版社：知青頻道

    新功能介紹

    • 博客來網路書局
  • 出版日期：2008/02/01
  • 語言：繁體中文


這本專家教你這樣吃才健康分享健康新知，解開迷思困擾，傳遞樂活態度

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100則飲食新觀念
改變你對於吃的錯誤認知
本書採用問答方式編寫
讓你把情況看得清楚
專家解答簡單易懂
再加上醫學小常識
看完本書相信你也可以成為健康專家
是書市難得一見的健康百寶箱

營養如何攝取才不會流失？水果、蔬菜、肉類該如何搭配？
服用中、西藥有何禁忌？藥膳如何食用最健康？

會吃、懂得吃才會有健康，您關心全家人的健康嗎？

您知道家庭廚房是一家人健康的重要關鍵嗎？

本書有100個健康的飲食法，幫助您改善錯誤的飲食習慣，告訴您會吃才會有健康。

作者簡介

胡建夫

◎醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。
◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。
◎著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》等書。







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模式化工作術：用25%的時間完成75%的工作



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  • 出版日期：2008/02/01
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

搭馬車捐熱血 台中應天宮盼民眾挽袖解血荒

【on.cc東網專訊】血庫鬧血荒！連續寒流來襲再加上下雨，使得民眾捐血意願低落，目前台中捐血中心庫存血液只剩5天，無法應付春節連假需求，台中市應天宮上午特別舉辦捐血活動，只要捐出250CC血液，還能免費搭乘馬車，吸引許多民眾挽袖捐熱血。

一大早，許多民眾站在捐血車旁等待捐血，待捐完血後，可以直接坐上停放在旁的馬車、繞行科博館一圈，感受乘坐馬車暢遊都會區的優閒。應天宮蘇府王爺廟董事長石明昌指出，廟方每年都會舉辦冬令救濟，今年首度增加捐血項目，除了幫助血庫募集血量，也希望讓犯血光的民眾藉此消災。

台中捐血中心企劃課林尚賢表示，中彰投地區每天血液需求量平均約1300袋，目前血庫庫存量只剩5天，因應春節連假，盼庫存量能補到10天，無奈最近天冷又下雨，再加上年前許多人忙著辦年貨，民眾捐血情況少了3成，透過活動盼鼓勵更多人挽袖捐血，解決血荒窘境。

【更多即時新聞詳情請上東網新聞】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/搭馬車捐熱血-台中應天宮盼民眾挽袖解血荒-063542573.html













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