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  • 出版社：印刻

    新功能介紹

  • 出版日期：2004/05/30
  • 語言：繁體中文


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商品訊息功能:

本書包含藥浴、藥枕及足浴三個單元，介紹讀者各種簡單易行又有療效的藥草浴，以及製作藥枕的方法，從藥草的療效、取得途徑到使用方式都有十分詳盡的介紹。近年十分流行芳香療法，實際上自己用天然草藥泡澡，不但可收同等效果，藥性經由皮膚及呼吸吸收到體內，可以消除疲勞、治感冒，還能夠滋潤表面肌膚，治療皮膚病、風濕痛、關節炎等疾病，甚至還可以減肥。而一個好的枕頭更是養生的必備要件，睡眠是促進生長發育、保障大腦健康、保持充沛精力的基本要件，枕頭不當會造成長期失眠或睡眠品質不良，進而引發頭昏腦脹、頸項痠僵、肩痛等各種病痛。藥枕可以改善睡眠品質，調整機體狀況，使外邪不侵，進而治病，使我們活得更健康長壽。健康美麗不用花大錢受活罪，本書教你用最簡單便宜的方法泡出美麗、睡出健康！一、藥浴篇
紅糖牛奶浴、霍香浴、迷迭香浴、桑葉浴、新生兒藥浴(豬膽浴)、柚皮浴、米糠浴、茉莉香茶浴、小蘇打浴、蘆薈浴、減肥浴、佛手柑浴、除濕袪風浴、玫瑰浴、蘿蔔浴、松葉浴、酒浴、茶浴、沙浴、桉葉浴、魚腥草浴、艾絨浴、馬齒莧浴、蠶砂浴二、藥枕篇
桉葉枕、魚腥草枕、樟木枕、止癢香枕、頸椎保健枕、抗感冒枕、桑葉枕、茉莉花枕、佛手柑枕、玫瑰枕、菊花薄荷枕、艾絨枕、五葉枕、松葉枕、霍香枕三、足浴篇
磁石菊花足浴、治靜脈瘤足浴作者簡介：
王莉民，淡江大學畢，養生食療、藥膳、釀酒專家，專欄作家，「大乃寶」研發者。
喜好釀酒、做菜和蒐集傳統養生偏方，長期於漢聲、中央、教育廣播電台節目及各大報章雜誌中介紹日常食療方法，現任陸酉堂總監。
著有《喝自己釀的酒》《吃自己做的菜》、《養生菜市場》、《醬氣十足》、《野是好菜》、《做個e世代的桃花美人》、《從麻將桌到柏克萊》等。










遠古術士04



闇之魔眼(29)



狩望03



天使阿達06



會魔法的超級天師03



夢幻人生02



龍穴17



美女帝國08



御能帝國05



東方狂想錄(4)



召喚千軍 13



無字天書16





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浴身：藥浴藥枕DIY























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內容來自YAHOO新聞

犧牲術科換學科 國中陋習斬不斷

中國時報【洪欣慈╱台北報導】

教育追求多元適性，但過去挪用術科課程或休息時間考試的校園陋習仍在，兒福聯盟最新調查顯示，4成多學生曾被強制要求參加平日或寒暑假課後輔導；高達8成2學生曾有術科被借課改上學科或考試的經驗，讓家長和學生感嘆「教學正常化」只是口號。

兒福聯盟針對一般家長及國一到國三學生進行網路及實體問卷調查，回收679筆學生、779筆家長資料，結果顯示，多數學生放學後的生活，不是放鬆或看課外書，而是課後輔導和晚自習，休息時間、術科課堂及社團活動等被挪用的情形也相當普遍。

據調查，有4成多學生國中時曾被要求強制參加課後輔導，高達7成以上學生表示課後輔導課程都是提前上新進度，讓學生壓力倍增，其中六都地區學生壓力又比非六都地區高出許多。

六都學生 壓力特大

兒盟執行祕書黃韻璇質疑，依教育部「國民中小學教學正常化實施要點」，課後輔導以自由參加為原則，且不得教授新進度，但從實務上來看，「學生們真的可以自由參加嗎？」

利用午休、下課時間進行考試情形也層出不窮，另有一半學生表示，學校曾將社團活動時間挪作他用，例如考試或上國英數等學科，年級越高越嚴重；超過8成學生曾有被借課的經驗，犧牲的幾乎都是美術、音樂等術科課程。

兒盟呼籲，過度的課業負荷不只會造成學生壓力，更可能讓孩子在國中階段就喪失學習熱情，甚至對學習產生恐懼感，學習的內涵不應只有考試和讀書，教育單位需重視。

教學正常 只是口號

教育部國教署組博客來書店長許麗娟表示，各縣市政府每學年都會定期檢視國中各校是否正常編班、正常實施課程教學及評量，教育部也會再抽查，不盡理想的學校會要求改善，追蹤後未改善會納入統合視導扣分，獎補助將受影響；針對調查結果，會再請各縣市加強宣導。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/犧牲術科換學科-國中陋習斬不斷-215005311.html











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