驅寒：喚醒身體自癒力 好書推薦













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看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

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  • 出版社：得利書局

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/06/24
  • 語言：繁體中文


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面色黯淡、身體不適、飲食無味、頸椎疼痛、月經不調、賢虛腰痛……

原來多是寒氣惹的禍！

只要找對方法，就能激發身體

強大的自癒力，讓疾病從此遠離你！

科學研究證實，體溫下降1度，免疫力也會降低30%，而中醫認為，寒氣是導致人體疾病的六大邪氣之首。事實上，我們平時一些不良的生活習慣，如天熱吃寒冷食物、久坐不動、飲水過多都可能導致寒邪入體。本書從日常保健、飲食、運動、經絡按摩等 多方面入手，教你擺脱體寒，百病不上身！

熱水泡腳、腳跟走路、拉筋抬腿、常動足趾……

招招簡單管用，直擊重點，寒氣無處躲！

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  • 出版日期：2016/06/24
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

竇智孔瀟灑不求人 自豪XX很「硬」！

竇智孔在偶像劇《幸福不二家》扮演一個刀工「嚇嚇叫」、但廚藝卻「掉漆」的廚師，他立刻澄清現實生活中自己的手藝還不錯，最自豪的是「剩菜」料理，拍戲時最常把劇組的便當帶回家「改造」，他得意「我跟劇中角色阿潤正好相反，他煮的新鮮食材不美味，但我會把看起來普通的料理變得好吃，略勝一籌！」他在戲裡常為目的而不擇手段，厚臉皮的痞子個性讓他直言跟自己「差很大」，他說道「這個角色個性很直、有股傻勁，而我本身是瀟灑派、不求人，膝蓋骨還很『硬』！」

而大久保麻梨子扮演日本料理店店長，她強調當初看到劇本覺得很有共鳴，因為劇中角色和自己有不少共同點，她以特有的「日本腔中文」形容「我和劇中角色一樣，都是獨自一人到台灣打拚，沒什麼朋友、一切從零開始。」也因她爽朗性格、結交不少台灣朋友，來台生活5年的她儼然像是半個台灣人，唯獨台灣的捷運文化依然讓她百思不解，她笑言「台灣人搭捷運都不坐，每次都會看到好多空位，在日本的話絕對不會有這樣的情形發生。」


▲大久保麻梨子則對戲裡角色有共鳴，兩人有不少相似之處。（圖／台視提供，2016.01.21）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/竇智孔瀟灑不求人-自豪xx很-硬-200000021.html













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